Le diabète peut également entraîner des complications vasculaires périphériques. Cela inclut une mauvaise circulation dans les membres inférieurs, pouvant mener à des ulcères, des infections et, dans les cas les plus graves, il est possible qu’une amputation ait lieu. Les atteintes aux petits vaisseaux, comme celles des yeux (rétinopathie) 9 des reins (néphropathie) 10, sont également courantes.
Une gestion proactive du diabète est essentielle pour réduire les risques de complications. En maintenant une glycémie dans les objectifs fixés avec le médecin, en surveillant la pression artérielle et le taux de cholestérol, en adoptant un mode de vie sain et en suivant des traitements médicaux appropriés, les personnes diabétiques peuvent protéger leurs vaisseaux et par conséquent leurs différents organes (cœur, yeux, reins…). Il est important de consulter régulièrement votre médecin pour adapter vos stratégies de prévention et de gestion.
Voici quelques conseils de prévention pour prévenir ces maladies 11 :
- Adopter une alimentation équilibrée (attention aux apports caloriques trop importants, augmentation fibres…)
- Diminuer ou si possible arrêter l’alcool et le tabac
- Lutter contre la sédentarité en pratiquant une activité physique régulière
- Prendre en charge l’hypertension artérielle
- Prendre régulièrement ses traitements
- Mesurer sa glycémie (selon les recommandations de son médecin)
En cas de question, vous pouvez vous rapprocher de votre médecin traitant qui sera en mesure de vous apporter l’aide nécessaire ou de vous réorienter vers le bon spécialiste.