Gestion du diabète en été ou en hiver

Le programme* "Bien vivre mon diabète - Gestion du diabète en été ou en hiver" est conçu pour offrir un accompagnement adapté en fonction des saisons et du type de diabète dont une personne est atteinte. L'objectif principal est de fournir des conseils et des astuces spécifiques pour mieux gérer le diabète pendant les périodes estivales et hivernales.

Gestion du diabète en été ou en hiver

À qui s'adresse ce programme ?

Ce programme* s’adresse à toutes les personnes concernées par le diabète de type 2. Nous comprenons que chaque saison pose son lot de défis en matière de gestion du diabète, c'est pourquoi nous avons développé un contenu adapté à ces variations saisonnières.

Ce que le programme propose

  • Conseils et astuces pratiques : Chaque email du programme contient des informations précieuses sur la gestion du diabète lors de la période estivale ou hivernale. Vous y trouverez des recommandations sur la nutrition, l'activité physique, la surveillance de la glycémie et bien plus encore, adaptées aux conditions saisonnières.
  • Articles informatifs : Chaque semaine, vous recevrez des articles rédigés par des experts dans le domaine, qui abordent différents aspects de la vie et qui partagent des conseils pour gérer son diabète à n’importe quel moment de l’année. 
  • PDFs à télécharger : Nous mettons à votre disposition des documents téléchargeables contenant des guides, des check-lists et des idées de repas pour vous aider à gérer votre diabète de manière efficace pendant ces saisons.
  • Vidéos à consulter : Des vidéos explicatives sont également incluses pour vous offrir un support visuel facilement accessible. 

Comment fonctionne le programme ?

Le programme* se déroule sur une période de 4 semaines, chaque semaine apportant du nouveau contenu adapté à la saison en cours. Chaque semaine, vous recevrez un email contenant tout le matériel nécessaire pour vous aider à comprendre et à agir sur votre diabète.

Programme estival

  • Email de Bienvenue : Présentation et plan du Programme* 
  • Semaine 1 : Impact de la chaleur sur vos appareils et surveillance glycémique.
  • Semaine 2 : Choix des aliments en fonction des zones géographiques et spécificités culinaires. 
  • Semaine 3 : Conseils et astuces pour rester en forme sous les fortes chaleurs et une attention particulière aux pieds. 
  • Semaine 4 : Check-list pour préparer sereinement son voyage. 

Programme hivernal

  • Email de bienvenue : Présentation et plan du Programme*.
  • Semaine 1 : Impact du froid sur vos appareils et surveillance glycémique.
  • Semaine 2 : Choix des aliments et repas de fêtes équilibrés. 
  • Semaine 3 : Conseils et astuces pour rester motivé par temps froid.
  • Semaine 4 : Prévention des virus et quelques idées de films / musiques incontournables en période de fêtes.

Comment s'inscrire ?

Le programme* est entièrement gratuit. Pour vous inscrire, il vous suffit de vous rendre ICI et de compléter votre profil : 

  • Nom, prénom et adresse mail
  • Sélectionner votre ”type de diabète” 
  • Sélectionner le programme “Gérer son diabète en été ou en hiver” dans la question “Quel programme Bien vivre souhaitez-vous suivre ?”
  • Cliquer sur “Envoyer” et le tour est joué :) 

Vous recevrez votre première communication une heure après votre inscription. 

Nous espérons que ce programme* pourra vous apporter le soutien et les connaissances nécessaires pour mieux vivre avec votre diabète. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou pour de plus amples informations via le formulaire de contact. 

 

*Ceci n’est pas un programme d’éducation thérapeutique de la personne (ETP)

 

01-2025 - FR-3745

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