Vivre avec un diabète
Merci d’avoir pris ce temps pour vous
Vous trouverez ci-dessous le détail de vos réponses.
Prendre conscience de son état émotionnel est une première étape pour aller mieux.
VOTRE SCORE MOYEN EST SUPERIEUR A 3 ?
Votre détresse mérite une discussion avec un professionnel de santé.
Cela indique que la gestion du diabète pèse lourdement sur votre bien-être aujourd'hui. C'est ce qu'on appelle la détresse liée au diabète.
Ce n'est pas un échec, c'est une réaction compréhensible face à une charge mentale importante.
Si votre score est GLOBALEMENT faible
Si vous avez un score moyen inférieur à 3, votre détresse liée au diabète est globalement faible.
Elle peut néanmoins évoluer en fonction des événements de votre vie. Pour autant gardez à l'esprit, qu'il est important de passer en revue l'ensemble de vos réponses avec un professionnel de santé.
Il peut s'avérer utile d'entamer la conversation sur les items où une réponse aurait été supérieure ou égale à 3.
Sachez-le :
VOUS N'ÊTES PAS SEUL
et des solutions existent / arrivent pour vous soulager.
Parlez-en à votre professionnel de santé
Ouvrez le dialogue avec votre professionnel de santé
Vos résultats à ce questionnaire sont une base précieuse. N'hésitez pas à les partager avec votre médecin ou votre diabétologue lors de votre prochaine consultation. Ensemble, vous pourrez identifier ce qui peut être ajusté dans votre traitement ou votre suivi pour alléger votre charge mentale.
Nos outils pour vous aider à alléger votre quotidien
Nous avons à coeur chez Roche Diagnostics France de vous apporter des solutions qui pourront vous permettre d'améliorer votre quotidien dans l'optique de vous redonner de l'espace mental pour les plaisirs de la vie.
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Le Programme* "Bien vivre mon diabète"
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*Ceci n'est pas un programme d'éducation thérapeutique du patient (ETP)
Des applications pour votre quotidien
Votre compagnon du quotidien. Phil vous guide vers une vie équilibrée avec des recettes adaptées, des conseils bienveillants et un podomètre intégré pour visualiser vos progrès simplement.
Fini le casse-tête du calcul mental. Gluci-Chek vous aide à compter vos glucides rapidement et visualiser les portions. Une aide précieuse pour gagner du temps à chaque repas.
Nos articles et catégories "Bien vivre"
Comprendre, c'est déjà agir. Accédez à une mine d'informations fiables pour mieux appréhender les mécanismes du diabète et trouver des réponses à vos questions.
Diabète et santé mentale : comprendre pour agir
La détresse liée au diabète
Le fardeau du diabète : de quoi parle-t-on ?
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Des soutiens extérieurs pour en parler
Parfois, les outils ne suffisent pas et le besoin d’écoute ou de soutien psychologique se fait sentir. Ces dispositifs sont là pour vous :
Besoin d'une oreille attentive?
La Fédération Française des Diabétiques (FFD) propose la ligne Ecoute Solidaire, animée par des Bénévoles Patients Experts eux-mêmes concernés par un diabète.
Rencontrer d'autres patients près de chez vous.
Rompez l'isolement en contactant l'association locale la plus proche de chez vous. Partager son vécu avec des pairs est souvent libérateur.
Le dispositif "Mon Soutien Psy"
Votre santé mentale est aussi importante que votre glycémie. Mon soutien psy est un dispositif qui propose jusqu’à 12 séances par an avec un psychologue conventionné. Ces séances sont prises en charge par l’Assurance Maladie et votre complémentaire.
Ne restez pas sans solution face à la charge mentale.
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